吹空调面瘫怎么办？
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啄木鸟维修
2023-12-05吹空调面瘫是一种常见的现象，如果不及时处理可能会导致更严重的面神经问题。以下是一些应对方法：
1. 调整空调温度：通常情况下，吹空调面瘫是由于空调温度过低导致的，建议将温度调至比室外温度低2-4度即可享受舒适的气温，同时也可以减少面部神经的刺激。
2. 派对大则开窗：当室内空气循环不良时，很容易导致面部神经刺激，因此建议适当开窗通风。
3. 大范围转移重心：面瘫时最容易出现意识负荷和愤怒情绪，因此建议多进行活动和调动身体，大范围转移重心，增加身体氧气摄取量。
4.进行面部按摩：进行专业面部按摩，可加速面部神经轻微损伤恢复，改善局部血液循环，同时也可以缓解面部神经紧绷的问题。
5.饮食调理：建议多吃一些富含维生素B12的食物，如瘦肉、鸡蛋等，同时也可以适当增加吃些水果，如苹果、香蕉等，增加身体内的自由基清除和氧气供应量。
总之，吹空调面瘫是一种常见问题，如果充分注意调节，提高身体免疫力，有助于减轻面神经疾病的问题。
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